SUCO DETOX Ingredientes: 3 rodelas de pepino 1 talo pequeno de aipo 2 cubos de couve 2 punhados de salsinha 1 limão pequeno 1 maçã 1 colher de sopa de semente de chia Bater no […]
17 de setembro, 2012
SUCO DETOX Ingredientes: 3 rodelas de pepino 1 talo pequeno de aipo 2 cubos de couve 2 punhados de salsinha 1 limão pequeno 1 maçã 1 colher de sopa de semente de chia Bater no […]
19 de julho, 2012
Uma boa sugestão para manter o corpo aquecido nesses dias de frio, sem correr o risco de ganhar uns quilos a mais, é substituir o chocolate quente e o cappuccino por chás que além do […]
14 de julho, 2012
Ingredientes 6 aspargos frescos 1/4 de cebola 1 dente de alho 1 colher (sopa) de manteiga 2 xícaras (chá) de água 1/2 xícara (chá) de creme de leite fresco azeite a gosto sal e pimenta-do-reino […]
12 de maio, 2012
Para se beneficiar das propriedades funcionais do cranberry, selecionei algumas receitas saborosas para que possa incluir na sua alimentação!!!! 1. COQUETEL DE CRANBERRY Ingredientes: 250 ml de suco de cranberry 50 ml de […]
15 de abril, 2012
Sucos são uma ótima maneira de concentrar nutrientes e enriquecer nossa alimentação. Os sucos podem trazer benefícios em nosso organismo, nos ajudando a perder uns quilinhos extras, desintoxicando, tonificando a pele, diminuindo retenção de líquidos […]
31 de março, 2012
SALADA DE BACALHAU INGREDIENTES: 400G DE BACALHAU DESSALGADO E DESFIADO 3 CEBOLAS EM FATIAS MEIA XÍCARA DE AZEITE EXTRA VIRGEM 1 XÍCARA E MEIA DE GRÃO DE BICO COZIDO E ESCORRIDO 1 XÍCARA DE […]
10 de março, 2012
Nada mal aproveitarmos esse poderoso alimento em uma receita light e deliciosa. Anotem a receita, experimentem e comentem no blog!!! MOUSSE DE CACAU Ingredientes: 4 caixinhas de creme de leite de soja 1 lata […]