Você sabia que os distúrbios do sono, como insônia, privação do sono, apneia etc, são capazes de perturbar a saúde do seu corpo e aumentar o risco para o desenvolvimento de diversas doenças, […]
23 de abril, 2024
Como anda seu sono? Sono e obesidade, uma via de mão dupla!
Você sabia que os distúrbios do sono, como insônia, privação do sono, apneia etc, são capazes de perturbar a saúde do seu corpo e aumentar o risco para o desenvolvimento de diversas doenças, […]
9 de abril, 2024
Quando devo procurar um endocrinologista para emagrecer?
Existem muitas pessoas que apesar de seguirem um estilo de vida saudável, não conseguem emagrecer e uma das razões para isso acontecer pode ter relação com algum desequilíbrio hormonal. Como o […]
1 de abril, 2024
Mudanças do colesterol na menopausa: o que significam e quando é necessário tratar.
Com a chegada da menopausa, além de lidar com os sintomas comuns provocados pela diminuição natural da produção de hormônios pelos ovários, como ondas de calor intensas, alterações de humor e de sono, […]
26 de março, 2024
Quais são os sinais de alerta de uma possível deficiência de vitamina D
Diferente das demais vitaminas, a vitamina D é um hormônio com muitas funções. Ela está relacionada com a saúde óssea, participando da formação e manutenção da estrutura óssea, tendo estudos também mostrando sua […]
18 de março, 2024
Por que as mulheres têm mais dificuldade em perder peso do que os homens?
O que acontece no corpo feminino que faz as mulheres terem mais dificuldade em perder peso? Vamos entender! Existem algumas razões biológicas para que isso aconteça e a primeira delas é que o corpo […]
13 de março, 2024
Exercício físico: não negligencie seu aliado na hora de manter o peso!
Se manter ativo fisicamente é fundamental quando pensamos em emagrecimento, principalmente dentro do tratamento da obesidade. Mas, o que a maioria das pessoas imaginam, quando falamos da importância de se adotar […]
6 de março, 2024
Doenças cardiovasculares, quais são os sintomas, causas e tratamentos.
As doenças cardiovasculares são um grupo de doenças do coração e dos vasos sanguíneos. Elas decorrem geralmente por conta de um “bloqueio” nos vasos sanguíneos, que levam o sangue para o coração ou para […]
27 de fevereiro, 2024
Como se manter em uma dieta
Um dos grandes problemas que a grande maioria das pessoas enfrenta ao iniciar uma dieta é não conseguir se manter nela por muito tempo, indo e voltando, mudando de médicos, medicamentos […]
20 de fevereiro, 2024
Variação rápida de peso: Devo me preocupar ou comemorar?
Quase todo mundo já passou pela experiência de “ganhar” ou “perder” peso rapidamente. E a depender do resultado podemos celebrar ou nos desanimar e até mesmo abandonar dietas por conta disso! Mas, será […]
16 de fevereiro, 2024
Medicamentos mais usados para o tratamento da menopausa
Apesar da menopausa não ser uma doença, mas a ultima menstruação da mulher, pode vir com sintomas que trazem muito desconforto e diminuição da qualidade de vida. Por isso medicamentos […]