Para que o bem-estar e a qualidade de vida estejam presentes na sua rotina, busque cuidados completos.
Visando uma longevidade com melhor qualidade de vida.
Um olhar voltado para integralidade e saúde da mulher
Vida mais saudável no dia a dia
Estou ficando velha: e aí?
O uso de medicamentos apenas quando necessário é estimulado. A expectativa de vida aumentou muito nos últimos anos e o tempo passa para todos. Com ele, alterações no corpo e o possível aparecimento de doenças muito comuns tais como hipertensão, obesidade, diabetes, depressão, alterações no sono, perda de massa muscular, queda de cabelo e disfunções sexuais, entre outras questões.
A forma como você viveu e vive (o cuidado de seu corpo e emoções), vai ter impacto no seu envelhecimento. O ideal é ter um cuidado desde a infância, mas nunca é tarde para se cuidar, prevenir ou tratar de forma integrada essas questões de saúde.
A prevenção é melhor que qualquer remédio.
Tenho hipotireoidismo, Isso engorda?
Sim, mas o aumento de peso não pode ser atribuído à tireoide apenas! Genética, fatores emocionais, sedentarismo e má alimentação influenciam muito no peso.
Não consigo emagrecer, o que devo fazer?
Procure uma endocrinologista para realizar exames mais aprofundados e traçar a estratégia de controle da doença.
Dra, você atende adolescentes?
Sim, entrando na puberdade e adolescência, com questões de emagrecimento, e que estão entrando na adolescência e precisando de uma avaliação hormonal e check-up.
Estou com osteoporose, e aí?
Existem medicamentos específicos para a mesma, aliados às medidas como exposição ao sol adequadas, e suplementos alimentares como por exemplo o cálcio e vitamina D.
O sono costuma ser negligenciado na rotina de muitas mulheres, especialmente durante a fase reprodutiva e no processo de envelhecimento. Entre trabalho, demandas familiares e
A queda de cabelo é uma queixa frequente entre mulheres e pode ter diversas causas. Embora seja normal perder fios diariamente, quando a queda se
Sentir-se cansada após um dia intenso é esperado. No entanto, quando o cansaço se torna constante — presente ao acordar, ao longo do dia e
Quando se fala em envelhecimento, muitas mulheres ainda associam saúde apenas ao peso ou à estética. No entanto, o verdadeiro impacto da menopausa e do
Muitas mulheres chegam ao consultório com a mesma queixa: “Estou fazendo tudo certo, mas não consigo emagrecer”. Se você está na menopausa, essa dificuldade tem
Receber o diagnóstico de osteoporose não significa que você precisa abandonar uma vida ativa. Uma dúvida muito comum entre mulheres, especialmente após a menopausa, é
