O climatério é uma fase da vida que chega para todas as mulheres, sendo a menopausa a última menstruação.
Ela representa o fim do período fértil, quando os níveis dos hormônios reprodutivos, o estrogênio e a progesterona, caem.
Isso promove diversos impactos no corpo, gerando incômodos como ondas de calor, insônia, irritabilidade, ressecamento vaginal, suores noturnos e diminuição da libido.
Todavia, alguns distúrbios são “silenciosos”, como os maiores riscos de doenças cardíacas e osteoporose.
Contudo podemos realizar cuidados na menopausa e no climatério, a fim de amenizar os desconfortos e promover maior bem-estar e saúde.
Um exemplo é a reposição hormonal que, como o próprio nome já diz, repõe no organismo os hormônios que estão em deficiência reduzindo muitos dos sintomas.