Para que o bem-estar e a qualidade de vida estejam presentes na sua rotina, busque cuidados completos.
Como abordar?
A terapia de reposição hormonal é principalmente indicada para o alívio dos calores quando não há contraindicações.
No entanto, uma abordagem muito mais completa deve ser feita levando-se em conta o estado emocional, a libido, o aumento de peso e outras doenças pré-existentes.
O climatério é uma fase da vida que chega para todas as mulheres, sendo a menopausa a última menstruação.
Ela representa o fim do período fértil, quando os níveis dos hormônios reprodutivos, o estrogênio e a progesterona, caem.
Isso promove diversos impactos no corpo, gerando incômodos como ondas de calor, insônia, irritabilidade, ressecamento vaginal, suores noturnos e diminuição da libido.
Todavia, alguns distúrbios são “silenciosos”, como os maiores riscos de doenças cardíacas e osteoporose.
Contudo podemos realizar cuidados na menopausa e no climatério, a fim de amenizar os desconfortos e promover maior bem-estar e saúde.
Um exemplo é a reposição hormonal que, como o próprio nome já diz, repõe no organismo os hormônios que estão em deficiência reduzindo muitos dos sintomas.
Na pré ou pos-menauposa
Uma escuta para amenizar seus desconfortos
Um olhar voltado para integralidade e estilo de vida
Tenho hipotireoidismo, Isso engorda?
Sim, mas o aumento de peso não pode ser atribuído à tireoide apenas! Genética, fatores emocionais, sedentarismo e má alimentação influenciam muito no peso.
Não consigo emagrecer, o que devo fazer?
Procure uma endocrinologista para realizar exames mais aprofundados e traçar a estratégia de controle da doença.
Dra, você atende adolescentes?
Sim, entrando na puberdade e adolescência, com questões de emagrecimento, e que estão entrando na adolescência e precisando de uma avaliação hormonal e check-up.
Estou com osteoporose, e aí?
Existem medicamentos específicos para a mesma, aliados às medidas como exposição ao sol adequadas, e suplementos alimentares como por exemplo o cálcio e vitamina D.
Quando decidem emagrecer, muitas mulheres acabam buscando soluções rápidas, e o caminho mais comum costuma ser o das dietas extremamente restritivas. Embora essas dietas possam
O jejum intermitente ganhou grande popularidade como estratégia de emagrecimento e saúde metabólica. No entanto, quando falamos em mulheres, é fundamental ter atenção: os efeitos
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Na busca pelo emagrecimento, muitas mulheres acabam caindo em armadilhas de dietas da moda. Elas prometem resultados rápidos, mas frequentemente levam ao efeito sanfona e
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