Cinco pilares para um emagrecimento saudável
Investir em tentativas saudáveis pode ser um grande desafio quando falamos de emagrecimento, uma vez que a maioria das pessoas que buscam perder peso, querem um resultado imediato. O que acaba sendo inviável, pois o emagrecimento se trata de um processo. Em geral, as pessoas que tentam emagrecer de forma rápida, acabam quebrando […]
Fazer jejum intermitente emagrece?
Quase todo mundo que passou por um processo de emagrecimento ou está tentando emagrecer, já se fez essa pergunta ou adotou essa estratégia. Afinal de contas, faz um certo sentido pensar que se engordamos porque comemos mais, então ficar sem comer me fará emagrecer. Porém, não é bem assim tão simples como pensamos que as […]
Três indicadores de um envelhecimento saudável
O envelhecimento é um processo multidimensional do qual todos ser humano passará em algum momento da vida. Porém, nem todos terão um processo de envelhecimento saudável. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), um envelhecimento saudável seria “um processo contínuo de otimização da habilidade funcional e de […]
Perder peso x Emagrecer: Existe diferença?
Você sabe a diferença entre emagrecer e perder peso? Nem todos sabem, mas há uma enorme diferença. Perder peso não é a mesma coisa que emagrecer, você pode perder peso e não emagrecer, assim como também pode emagrecer sem perder peso e entender isso é muito importante! Para compreendermos essa distinção, em primeiro lugar, é […]
Compensação de peso: Saiba porque algumas pessoas têm mais facilidade em perder peso com exercício do que outras.
Que o exercício físico é recomendado para controle de peso já é um consenso na área da saúde, mas o que verificou-se foi que a perda de peso esperada que ele produza é bem menor do que a de fato é observada. Estima-se que a perda de peso real seja em torno […]
Bimagrumab: Um novo tratamento potencial para a obesidade e distúrbios metabólicos relacionados
Pesquisadores da empresa americana Versanis Bio desenvolveram um medicamento chamado bimagrumab. O remédio nada mais é do que um anticorpo monoclonal humano que bloqueia a ação de uma substância no nosso organismo chamada miostatina. Ela é responsável pela inibição da formação e propagação de novas […]
Conheça mais sobre o câncer de mama: Prevenção e diagnóstico precoce
A prevenção do câncer de mama continua sendo um desafio no mundo todo, mas, apesar disso, alcançamos nas últimas décadas progressos expressivos na compreensão da doença, bem como no desenvolvimento de métodos preventivos, que contribuíram para aumentar a taxa de sobrevivência dos pacientes com câncer de mama. Sabemos hoje, que […]
Restrição gera compulsão: será que dietas restritivas podem causar compulsão alimentar?
Uma ideia que começou a se popularizar já nos anos 20 é que fazer dietas restritivas poderia gerar compulsão alimentar. Mas, será que isso é verdade? E a resposta para essa pergunta é: para quem. Vamos entender melhor o porquê disso. O primeiro ponto que devemos considerar é: o que é isso que […]
Mourjaro: um novo aliado no tratamento do diabetes tipo 2 ?
A Anvisa aprovou recentemente um novo medicamento para tratar a diabetes tipo 2. O remédio se mostrou promissor e parece revolucionar a forma como o tratamento é conduzido hoje. O Mounjaro, nome comercial da Tirzepatida, demonstrou após uma série de estudos clínicos eficácia na redução das taxas de açúcar no sangue, além de maior […]
Por que não devemos mais falar em “remédios para emagrecer”?
Um artigo publicado recentemente na Archives of Endocrinology and Metabolism por um grupo de especialistas propõe que no lugar de falarmos “remédio para emagrecer”, passarmos a usar o nome “medicamento antiobesidade” ou, ainda, “medicamento para tratar a obesidade“. Segundo, eles ao realizarmos essa troca na nomenclatura poderemos: Aumentar a adesão do paciente […]
Antagonistas de NK3R: uma nova abordagem para os sintomas da menopausa
A menopausa significa a interrupção completa da menstruação. Porém, em média, cerca de 4 anos antes dela acontecer, as mulheres passam por um período em que os ciclos menstruais tornam- se cada vez mais irregulares, denominado transição da menopausa. Durante a transição da menopausa, a maioria das mulheres apresentam […]
Cirurgia bariátrica: Conheça um pouco mais sobre esse método de tratamento da obesidade e suas comorbidades.
Várias abordagens terapêuticas são necessárias para tratar efetivamente a obesidade, e entre elas, está a cirurgia bariátrica. As evidências indicam que a cirurgia tem sido a intervenção de maior sucesso no tratamento da obesidade e suas comorbidades em comparação com intervenções não cirúrgicas. Mas, afinal, o que é cirurgia bariátrica e quais […]