TDAH e dieta Tipo de artigo: META-ANÁLISE Artigo de Ryan Blanchard, for Excerpta Medica J Am Acad Child Adolesc Psychiatry. 2012;51:86-97.e8. PMID 22176942 Quem de vocês já não ouviu falar, ou mesmo não teve um […]
1 de maio, 2012
TDAH e dieta Tipo de artigo: META-ANÁLISE Artigo de Ryan Blanchard, for Excerpta Medica J Am Acad Child Adolesc Psychiatry. 2012;51:86-97.e8. PMID 22176942 Quem de vocês já não ouviu falar, ou mesmo não teve um […]
29 de abril, 2012
Bem pouco conhecida no Brasil, o cranberry é uma fruta pequena, de cor vermelho escuro, bem parecida com a cereja, nativa do Leste da América do Norte. Muito popular nos Estados Unidos, o cranberry vem […]
21 de abril, 2012
Tríade da Mulher Atleta Prezados leitores e colaboradores, A partir desta edição estarei publicando quinzenalmente artigos sobre atividade física, saúde e qualidade de vida, voltados para o público feminino. Como artigo de estréia, abordarei […]
15 de abril, 2012
Sucos são uma ótima maneira de concentrar nutrientes e enriquecer nossa alimentação. Os sucos podem trazer benefícios em nosso organismo, nos ajudando a perder uns quilinhos extras, desintoxicando, tonificando a pele, diminuindo retenção de líquidos […]
14 de abril, 2012
Muito se tem falado e consumido atualmente os óleos de coco e de cártamo. Somos perguntados diariamente por nossos pacientes com cardiopatias, hipertensos, aumento de colesterol e triglicerídeos, obesos, se podem usá-los com a finalidade […]
10 de abril, 2012
Macarrão “Konjac” atualmente ganhou a fama por ser utilizado no processo de emagrecimento e por ser uma versão magra do macarrão tradicional. A base do Konjac é praticamente toda de água ( cerca de 97%) […]
1 de abril, 2012
Lendo hoje uma entrevista no Globo de Domingo, página 47 do renomado psiquiatra croata NORMAN SARTORIUS, considerado um dos maiores do mundo, mesmo sem ser especialista, resolvi comentar a matéria, e adiar meu post sobre […]
31 de março, 2012
SALADA DE BACALHAU INGREDIENTES: 400G DE BACALHAU DESSALGADO E DESFIADO 3 CEBOLAS EM FATIAS MEIA XÍCARA DE AZEITE EXTRA VIRGEM 1 XÍCARA E MEIA DE GRÃO DE BICO COZIDO E ESCORRIDO 1 XÍCARA DE […]
31 de março, 2012
Páscoa é sinônimo de tentação para muitos!!! O excesso de chocolate nesta época do ano é a grande preocupação para quem está de dieta ou pretende manter o peso. Apesar de oferecer mais calorias provenientes […]
27 de março, 2012
Parar de comer para emagrecer é uma velha prática que não dá certo e ainda prejudica a saúde. Mas que tal fazer o contrário, comer para queimar calorias e ainda mandar uns quilinhos embora. […]
24 de março, 2012
Muitas vezes você começa um programa de reeducação alimentar, geralmente na segunda-feira toda animada. No início, talvez até no primeiro mês tenho uma perda ponderal grande. Mas com o passar do tempo vem aqueles deslizes […]
18 de março, 2012
Para grande parte dos brasileiros , cerca de 120 milhões de pessoas que estão hoje acima do peso, de acordo com pesquisa de 2010 realizada pelo Vigitel, sistema de pesquisa do Ministério da Saúde, se […]