RESUMO INTRODUÇÃO: O climatério é a fase da vida da mulher na qual ocorre a transição do período reprodutivo para o não reprodutivo. Além do aumento no peso corporal total, a menopausa tem sido associada […]
8 de abril, 2013
RESUMO INTRODUÇÃO: O climatério é a fase da vida da mulher na qual ocorre a transição do período reprodutivo para o não reprodutivo. Além do aumento no peso corporal total, a menopausa tem sido associada […]
30 de março, 2013
É fácil fazer seu intestino funcionar todo dia. Confira as nossas dicas! Você sente sua barriga estufada, desconforto, e não evacua diariamente… Quem tem de prisão de ventre sabe o quanto esses sintomas incomodam. As […]
26 de março, 2013
Ingredientes: Massa: 100g de farinha de trigo 1 colher de sopa de semente de chia 1 ovo 1 pitada de sal 80g de margarina light Recheio: 1 posta de bacalhau 4 cenouras médias 1 […]
19 de março, 2013
Depois de conhecer as dicas infalíveis para você realizar sua refeição fora de casa sem comprometer a dieta, confira o roteiro de restaurantes mais frequentados e mantenha-se na linha com as novas orientações!!!! ÁRABE […]
4 de março, 2013
Trabalhar e almoçar fora! Essa rotina é cada vez mais comum entre mulheres e pode resultar no que elas menos desejam: quilinhos extras! A falta de tempo e a distância entre o local de trabalho […]
23 de fevereiro, 2013
O relógio biológico não para, mas o exercício físico pode atrasar o tempo! O envelhecimento é um processo inevitável que está associado com diversas alterações fisiológicas, psicológicas, motoras e sociais. É uma fase […]
22 de fevereiro, 2013
Câncer de mama: existe método ideal pra detecção precoce? Uma recomendação da Comissão Nacional de Mamografia No Instituto Nacional da Saúde da Mulher Criança e Adolescente Fernandes Figueira , da FIOCRUZ, desenvolvemos pesquisas na área […]
13 de fevereiro, 2013
Os 7 erros mais comuns sobre osteoporose Em 2012, a Associação Brasileira de Avaliação Óssea e Osteometabolismo (Abrasso) encomendou ao IBOPE uma grande pesquisa (Firme Forte Osteoporose 2012) com o intuito de mensurar […]
6 de fevereiro, 2013
O carnaval está chegando!!! É tempo de alegria e momentos de descontração para os que curtem os dias de folia. Para não cair na armadilha da má alimentação e ter de parar a brincadeira por […]
30 de janeiro, 2013
Qual o melhor exercício para emagrecer: musculação ou aeróbio? Dando continuidade sobre o tema de estratégias efetivas para o emagrecimento saudável, venho neste texto apresentar o impacto […]
23 de janeiro, 2013
INGREDIENTES: Meia xícara de quinua em grãos 1 cebola picada 1 colher de sopa de óleo de coco 1 cenoura pequena ralada 1 abobrinha verde ralada Meia xícara de brócolis 1 colher de sopa de […]
23 de janeiro, 2013
A obesidade é o maior problema de saúde pública do mundo e os americanos estão entre os mais obesos povos. Essa tendência e realidade também já chegou nos países emergentes a exemplo do Brasil, cujos […]