Existem muitas pessoas que apesar de seguirem um estilo de vida saudável, não conseguem emagrecer e uma das razões para isso acontecer pode ter relação com algum desequilíbrio hormonal. Como o […]
9 de abril, 2024
Existem muitas pessoas que apesar de seguirem um estilo de vida saudável, não conseguem emagrecer e uma das razões para isso acontecer pode ter relação com algum desequilíbrio hormonal. Como o […]
1 de abril, 2024
Com a chegada da menopausa, além de lidar com os sintomas comuns provocados pela diminuição natural da produção de hormônios pelos ovários, como ondas de calor intensas, alterações de humor e de sono, […]
18 de março, 2024
O que acontece no corpo feminino que faz as mulheres terem mais dificuldade em perder peso? Vamos entender! Existem algumas razões biológicas para que isso aconteça e a primeira delas é que o corpo […]
27 de fevereiro, 2024
Um dos grandes problemas que a grande maioria das pessoas enfrenta ao iniciar uma dieta é não conseguir se manter nela por muito tempo, indo e voltando, mudando de médicos, medicamentos […]
20 de fevereiro, 2024
Quase todo mundo já passou pela experiência de “ganhar” ou “perder” peso rapidamente. E a depender do resultado podemos celebrar ou nos desanimar e até mesmo abandonar dietas por conta disso! Mas, será […]
16 de fevereiro, 2024
Apesar da menopausa não ser uma doença, mas a ultima menstruação da mulher, pode vir com sintomas que trazem muito desconforto e diminuição da qualidade de vida. Por isso medicamentos […]
7 de fevereiro, 2024
Um obstáculo comum para muitas pessoas que fazem metas em um novo ano é acabar desistindo no meio do caminho ou tentar compensar o “tempo perdido” com metas exageradas e que […]
24 de janeiro, 2024
A maior parte das pessoas que tenta emagrecer não alcança o objetivo planejado. Há inúmeras razões para isso, mas, em geral, a meta não é atingida pois, ao longo do processo, perdemos a motivação e […]
17 de janeiro, 2024
Apesar de normalmente usar que climatério e menopausa como sinônimos, eles não tratam da mesma coisa, na verdade, esses dois termos se referem a condições distintas. O climatério é […]
10 de janeiro, 2024
Ano novo, novas metas e para muita gente emagrecer, seja por questões estéticas ou de saúde, é uma delas. Porém, para que esse objetivo seja atingido de forma saudável e eficaz, é preciso […]
29 de dezembro, 2023
O climatério é o período na vida da mulher que marca a transição entre a fase reprodutiva e não reprodutiva. Ele é caracterizado pela redução progressiva dos hormônios sexuais, principalmente o estrogênio, […]
27 de dezembro, 2023
Investir em tentativas saudáveis pode ser um grande desafio quando falamos de emagrecimento, uma vez que a maioria das pessoas que buscam perder peso, querem um resultado imediato. O que acaba sendo inviável, […]