que não emagrece com GLP-1? O erro é a estratégia, não o remédio
Muitas mulheres chegam ao consultório frustradas: iniciaram o tratamento com medicamentos como Ozempic ou Mounjaro e não estão emagrecendo como esperavam. A boa notícia: o problema não é o medicamento, mas a estratégia adotada. Para resultados seguros e duradouros, é preciso uma abordagem integrada. Por que o GLP-1 sozinho não é suficiente: Esses medicamentos ajudam […]
Ozempic e Mounjaro: quando o uso é seguro e quando traz risco
Nos últimos anos, medicamentos como Ozempic (semaglutida) e Mounjaro (tirzepatida) têm sido muito comentados como aliados no emagrecimento. Mas é importante lembrar: não são para todo mundo. O uso sem critério ou acompanhamento médico pode trazer riscos à saúde. Como esses medicamentos funcionam: São agonistas de GLP-1 (Ozempic) ou GLP-1 + GIP (Mounjaro) Ajudam a […]
Quando procurar um endocrinologista na menopausa: abordagem hormonal e metabólica
A menopausa é uma fase natural da vida da mulher, marcada por alterações hormonais e metabólicas que podem afetar energia, peso, sono, humor e saúde geral. Mas quando é o momento certo de procurar um endocrinologista? Saber identificar os sinais e buscar acompanhamento integrado pode prevenir complicações e melhorar a qualidade de vida. Por que […]
Menopausa engorda? Entenda a relação entre estrogênio, metabolismo e gordura abdominal
Muitas mulheres chegam aos 40-50 anos preocupadas com ganho de peso, principalmente na região abdominal. Mas isso não é apenas questão de hábitos alimentares — durante a menopausa, o corpo passa por mudanças hormonais significativas, principalmente a queda do estrogênio, que impacta o metabolismo e a distribuição de gordura. Como a menopausa afeta o metabolismo: […]
Isso não é a idade, é perimenopausa: sinais, impactos e tratamento
Se você tem mais de 40 anos, anda se sentindo cansada, com inchaço, pouca energia e alterações de humor, saiba que não é só a idade. Muitas mulheres estão vivendo a perimenopausa, período de transição para a menopausa, e essas mudanças têm origem hormonal e podem ser tratadas de forma segura e individualizada. O que […]
Menopausa não é o fim do metabolismo
A menopausa é uma fase natural da vida da mulher, marcada pelo fim dos ciclos menstruais e por importantes mudanças hormonais. Entre elas, a queda dos níveis de estrogênio tem impacto direto no metabolismo, na composição corporal e na distribuição da gordura. Muitas mulheres percebem, nessa fase, maior facilidade para ganhar peso, especialmente na região […]
Resistência à insulina: Por que tantas mulheres tem e não sabem?
A resistência à insulina é uma condição cada vez mais comum entre mulheres e, ao mesmo tempo, uma das mais subdiagnosticadas. Muitas chegam ao consultório relatando dificuldade para emagrecer, cansaço constante e sensação de que “o corpo não responde”, mesmo com esforços repetidos para mudar a alimentação ou iniciar exercícios físicos. A insulina é um […]
Por que tantas pessoas interrompem o tratamento medicamentoso da obesidade?
A obesidade é reconhecida como uma doença crônica, que exige acompanhamento contínuo e estratégias de longo prazo. Mesmo assim, um estudo canadense recente revelou um dado preocupante: cerca de metade das pessoas interrompe o uso de medicamentos para obesidade, como os agonistas de GLP-1, em até 180 dias. O impacto de quem prescreve Um dos […]
Por que o peso varia tanto na balança? Entenda o que não é gordura
A balança nem sempre conta toda a história. Muitas mulheres se sentem frustradas ao perceber variações rápidas no peso corporal, mesmo mantendo uma alimentação equilibrada.No entanto, é importante entender que essas oscilações raramente representam ganho ou perda real de gordura. O corpo humano possui mecanismos eficientes de regulação energética. De forma geral, mudanças significativas […]
4 pilares hormonais para destravar seu emagrecimento em 2026
Todo início de ano traz a mesma promessa: “Desta vez eu vou emagrecer.” No entanto, para muitas mulheres, a luta contra a balança é um ciclo frustrante de perda e ganho de peso. Como especialista em endocrinologia e saúde da mulher, afirmo: a solução raramente está apenas em “comer menos e se exercitar mais”. A […]
Diabetes tipo 2: entenda o que é controle, remissão e como alcançar o equilíbrio metabólico
O diabetes tipo 2 é uma condição metabólica caracterizada pela resistência à insulina — quando o corpo não utiliza esse hormônio de forma eficiente — e pela redução progressiva da produção de insulina pelo pâncreas. Com o tempo, isso leva ao aumento da glicose no sangue (hiperglicemia crônica), o que pode afetar órgãos como […]
Por que mulheres têm mais dificuldade para emagrecer?
Muitas mulheres se culpam quando não conseguem emagrecer com facilidade. Porém, essa dificuldade não está relacionada apenas a disciplina ou força de vontade. O corpo feminino é marcado por ciclos hormonais e mudanças fisiológicas que influenciam diretamente no peso. Principais fatores envolvidos: Hormônios sexuais: estrogênio e progesterona podem interferir no metabolismo, na retenção de líquidos […]