Nem tudo vai sair como o planejado no seu tratamento para obesidade
Quando falamos de obesidade, não estamos falando apenas de aspectos alimentares e medicamentosos. Estamos falando de uma doença multifatorial, que tem ligação tanto com o nosso metabolismo, quanto com as nossas emoções. E por isso é natural passar por altos e baixos nesse processo. Vão, sim, existir aspectos mais fáceis de lidar durante […]
O seu excesso de fome pode ser um sinal de alerta!
Se você sente que a fome continua mesmo depois de comer, ou que a saciedade dura muito pouco, pode ser mais do que uma questão de comportamento alimentar. Você pode ter algum desequilíbrio metabólico e hormonal. Sabia? Muita gente associa a fome excessiva à falta de controle, mas a verdade é que algumas condições de […]
Como aliviar os sintomas dos remédios para emagrecer
Quem nunca iniciou o uso de algum medicamento e sentiu os efeitos colaterais que atire a primeira pedra. E a verdade é que isso não é tão diferente quando falamos de remédios para perda de peso, como o Ozempic e Mounjaro. Mas se os sintomas do tratamento estão muito intensos e atrapalhando sua […]
Melhores maneiras de reverter o seu quadro de pré- diabetes
Para muitos pacientes o diagnóstico de pré-diabetes parece assustador e até uma sentença ao diabetes em si. Mas não precisa ser assim! Esse quadro é tratável e reversível, com os cuidados certos é possível evitar a progressão para o diabetes tipo 2. Os principais pontos de cuidado são: Alimentação A adoção de uma […]
Melhores suplementos para mulheres 40+
Quando o estilo de vida está equilibrado, a suplementação adequada e bem orientada pode ser uma aliada poderosa para a sua saúde! Hoje, quero falar especialmente sobre as mulheres 40+, com base em uma publicação de Stanford que destacou os melhores suplementos para essa fase da vida. A base de tudo é o […]
Sim! Seu cérebro muda durante o ciclo menstrual
Você já percebeu que durante o seu ciclo menstrual seu humor, comportamento alimentar, disposição e sono mudam? Tudo isso tem haver com os seus hormônios e com as mudanças que eles causam no seu cérebro! O nosso cérebro tem receptores para os hormônios sexuais femininos, estrogênio e progesterona, e conforme tem as oscilações em […]
Mounjaro via oral – Orforglipron
O medicamento, chamado orforglipron, pertence à classe dos agonistas do GLP-1, (Mounjaro, Wegovy e Ozemppic), que se tornaram grandes sucessos de vendas devido aos seus efeitos sobre o peso. No entanto, os GLP-1s são caros, precisam ser refrigerados e são administrados por injeção. Uma versão em comprimido, com resultados semelhantes, tem o potencial de ser […]
Casar pode aumentar seu risco de sobrepeso e obesidade
Uma pesquisa polonesa apontou recentemente que o casamento TRIPLICA o risco de obesidade em homens e aumenta o risco de sobrepeso em ambos os sexos. Estar atento a isso é imprescindível visto que as taxas globais de obesidade mais que dobraram e estima-se que até 2050 mais da metade dos adultos e um […]
Resistência insulínica: um pedido de socorro do seu corpo!
Você tem resistência insulínica? A resistência insulínica é uma resposta metabólica com produção excessiva de insulina pelo pâncreas por haver uma incapacidade do organismo de utilizar a insulina, já que ela age menos nos tecidos, sendo um pedido do seu corpo para a melhora da inflamação metabólica. E porque devemos então […]
Quantas vezes você já tentou perder peso?
Quantas vezes você já tentou perder peso e reganhou? Eu sei que você já tentou muitas vezes tratar a sua obesidade e que parece uma jornada sem fim! E você precisa saber que o processo de tratamento da obesidade não tem linha de chegada e muitas vezes envolve muitas recaídas e reganhos de […]
O que nunca te falaram sobre o tratamento da obesidade
Muitas pessoas se motivam a tratar a obesidade por estética e autoestima. Mas, eu vou te contar que o tratamento é mais profundo que isso. No tratamento vamos reduzir o risco de doenças graves como diabetes tipo 2, hipertensão e doenças cardíacas, que podem afetar a sua qualidade de vida de forma permanente. […]
Cinco mitos sobre a menopausa
Um primeiro mito é que essa fase da vida da mulher vai acontecer de repente: às vezes até dez anos antes de chegar efetivamente a menopausa, que é quando a mulher fica um ano sem menstruar, a mulher pode começar a ter sintomas que já pode ser alguma variação dos hormônios ovarianos. Um outro mito […]