Jejum Intermitente: Parte II
O jejum intermitente é um estilo de alimentação baseado na ingestão de low carb e high fat (menos carboidrato e mais gordura). Esse jejum tem sido muito utilizado como promessa de emagrecimento rápido. Vamos tentar entender como funciona. Para fazer o jejum intermitente é preciso esquecer a regra de “comer a cada 3 horas”. Se o tempo de jejum for de 16h, […]
Jejum Intermitente- Parte I
Olá pessoal; Vamos combinar… O maior e primeiro prazer que sentimos ao nascer é comer. Após aquele contato inicial com o mundo frio ao sairmos da barriga quentinha materna, o bebê faminto e assustado é acalmado pela comida: o leite materno! Isso, quando tudo dá certo, claro, não vou me deter aqui nas inúmeras variáveis de […]
Locarsserina: nova opção no tratamento da obesidade
Uma nova medicação para o tratamento da obesidade, a lorcasserina, acaba de ser lançada no Brasil (embora já estivesse aprovada pela Anvisa desde 2015). Tratando-se de mais uma opção terapêutica, a Locarsserina age na saciedade, nos receptores de serotonina no hipotálamo e é uma medicação cuja média de eficácia é modesta, mas com bom perfil de […]
Gravidez após cirurgia bariátrica
Mulheres que pensam em engravidar devem ter em mente estar atentas ao peso adequado. A obesidade durante a gravidez traz consigo uma maior chance de complicações como o diabetes gestacional, hipertensão e eclampsia, por isso, o ideal é que o controle do peso aconteça bem antes da gestação. Um dos tratamentos hoje indicados para obesidade […]
Osteoporose: a importância do diagnóstico
A importância do diagnóstico da osteoporose A osteoporose é uma doença caracterizada pela diminuição da massa óssea e pela deterioração da estrutura dos ossos, tornando-os mais frágeis e suscetíveis a fraturas. A manutenção da massa óssea do nosso esqueleto é resultado de um fino equilíbrio entre a formação óssea e a reabsorção óssea, mediado pelos […]
Libido em baixa: uma questão que afeta muita gente! “Viagra feminino”?
Injeção promete melhorar a libido das mulheres No dia 21 de junho de 2019, a Food and Drug Administration (FDA) – agência que controla os medicamentos nos Estados Unidos, semelhante à nossa ANVISA – aprovou um novo remédio para o tratamento de transtorno do desejo sexual hipoativo em mulheres na pré-menopausa. O transtorno do desejo […]
Emagrecimento: nova droga injetável em estudo epfeglenatide.
Recentemente muitas medicações tem sido lançadas no mercado para o tratamento de diabetes e obesidade dentre elas drogas injetáveis. Uma das melhores classes usadas atualmente são os análogos de GLP1. O grande problema da falta da obtenção de melhores resultados no uso das mesmas, é o custo e o fato de serem injetáveis. Já existem […]
Emagrecer: procure ajuda.
As pessoas muitas vezes acreditam que emagrecer é tarefa e função exclusivamente sua, sem muitas vezes procurar ajuda profissional. Isso pode demorar até 6 anos entre uma tomada de decisão e a procurar por esta ajuda, e este espaço pode ser tempo suficiente para o aparecimento de várias doenças crônicas sabidamente de risco […]
Tireoide e gravidez : algumas noções
A gravidez é um período de muitas mudanças não só corporais, como hormonais para a mulher. Dentre todas as mudanças temos as variações dos hormônios tireoidianos. A glândula tireoide produz hormônios que são essenciais para a saúde da mãe e do bebê. Durante a gravidez as necessidades de hormônios tireoidianos aumentam, pois a glândula passa […]
Como manter o peso perdido?
A obesidade é uma doença crônica sendo um dos maiores desafios de saúde da atualidade. A perda de peso pode ser alcançada através de mudanças de estilo de vida que incluem: a mudança de hábitos alimentares, prática de exercícios físicos, muitas vezes psicoterapia e intervenções farmacológicas e cirúrgicas. No entanto, a manutenção do peso perdido […]
Obesidade: medicação e mudança de hábitos
Existem hoje no Brasil 4 drogas aprovadas para o tratamento da obesidade: a Sibutramina, o Orlistat, a Locarserina e a Liraglutida, apesar de outras também eventualmente serem usadas para o mesmo fim em certas situações, como por exemplo o Topiramato e a Bupropiona. A opção mais efetiva que temos hoje, por ter um perfil […]
Menstruar mais cedo e sua relação com o ambiente
Produtos Químicos em Produtos de Consumo Associados à Puberdade Precoce A exposição a certas substâncias químicas em produtos como creme dental, cosméticos e naftalina pode ser uma das razões pelas quais algumas meninas entram na puberdade precocemente, sugere um estudo recente sobre Reprodução Humana. A pesquisa, financiada pelo Instituto Nacional de Ciências da […]