O envelhecimento é um processo multidimensional do qual todos ser humano passará em algum momento da vida. Porém, nem todos terão um processo de envelhecimento saudável. De acordo com […]
14 de dezembro, 2023
Três indicadores de um envelhecimento saudável
O envelhecimento é um processo multidimensional do qual todos ser humano passará em algum momento da vida. Porém, nem todos terão um processo de envelhecimento saudável. De acordo com […]
12 de dezembro, 2023
Perder peso x Emagrecer: Existe diferença?
Você sabe a diferença entre emagrecer e perder peso? Nem todos sabem, mas há uma enorme diferença. Perder peso não é a mesma coisa que emagrecer, você pode perder peso e não emagrecer, assim como […]
6 de dezembro, 2023
Cinco dicas para manter a qualidade de vida mesmo na menopausa
Menopausa e qualidade de vida podem caminhar juntas, mas para isso é necessário que a mulher promova alguns ajustes no seu estilo de vida que poderiam ajudar a minimizar os sintomas e promover […]
4 de dezembro, 2023
Sinais e sintomas do hipotiroidismo
O hipotereoidismo é uma desregulação que ocorre na glândula tireoide, ocasionando a queda na produção dos hormônios tireoidianos T3 e T4. Essa condição é mais frequentemente encontrada em mulheres, porém […]
30 de novembro, 2023
Nódulos da tireoide
A tireoide é uma glândula em forma de borboleta, que fica localizada no pescoço. Ela é responsável por produzir hormônios indispensáveis para o bom funcionamento do corpo. Mas, afinal de contas, o […]
27 de novembro, 2023
Principais sintomas da menopausa
Muitas mulheres quando estão se aproximando do final da vida reprodutiva, ficam em dúvida sobre: “Como saber que estou entrando na menopausa?”. Pensando nisso, trouxe alguns dos principais sintomas que estão […]
23 de novembro, 2023
TCC – I: Conheça mais sobre o tratamento para insônia crônica
A insônia é um problema que marca a vida de muitas mulheres na menopausa, gerando prejuízos e sofrimentos. Sabemos hoje que o tratamento mais indicado para quem sofre de insônia crônica é […]
21 de novembro, 2023
Você sabe a relação entre vitamina D e saúde da mulher na gestação?
Durante a gestação é fundamental acompanhar os niveis de vitamina D da gestante,pois há benefícios e riscos associados aos níveis dessa vitamina no organismo para a saúde da mulher e do feto. […]
16 de novembro, 2023
Exercício físico e a saúde do cérebro
A Ciência tem demonstrado cada vez mais por meio de pesquisas que o exercício físico pode ser indiretamente detectado pelo cérebro através do tecido adiposo ou do fígado, contribuindo para a diminuição dos riscos de […]
14 de novembro, 2023
Sinais e sintomas da tireoidite de Hashimoto
A tireoidite de Hashimoto é uma doença autoimune em que os anticorpos se voltam contra a própria tireóide levando a uma inflamação crônica. Até hoje, não sabemos o que leva as pessoas a […]